So wollen Sie eine Diät aufpicken? Das beste-Recht?
Gut. Weil ich weiß, dass Sie mir... Sie ähnlich sind, das Geld oder die Energie keine Zeit haben, auf einer Diät verschwendet zu werden, die gerade nicht arbeitet...
Sieh, ich habe all das gesehen. Die verrückten sterben harte Diäten, die Anorexie, die Pillen... Als ich zuerst aufgebrochen bin, war ich verwirrt und.... böse böse, dass das Verlieren des Gewichts... böse so hart war, dass Auswahl einer Diät fast unmöglich war...
Aber ich habe wirklich gute Nachrichten...
Ich habe die beste Diät aufgepickt und Sie auch. Ich werde Ihnen helfen...
Hören Sie-You're nicht allein. In irgendwelchem Jahr geht mehr als Hälfte aller Amerikaner auf einer Diät. Aber die große Mehrheit scheitert. Sie entweder verlieren kein Gewicht, oder sie gewinnen das Fett zurück später... jeder ist Misserfolg...
Also, wie können Sie die beste Diät aufpicken?
So, zuerst müssen Sie die Fehler vermeiden, die die meisten Menschen machen...
Wahrscheinlich ist der schlechteste Fehler, den diese Leute machen, eine Diät mit kurzfristigen Ergebnissen im Sinn zu wählen...
Wir alle wollen riesige so schnell wie mögliche Ergebnisse.... Wenn das scheint, dass Sie... nicht beunruhigend sind..., dass es menschliche Natur ist...
Aber das Problem besteht darin, dass, wenn Sie zu schnell gehen, Sie am wahrscheinlichsten gerade Wassergewicht verlieren... und das nicht echte Gewichtsabnahme ist... Sieh, der Trick ist langsame und unveränderliche Gewichtsabnahme...
... 1 bis 2 Pfunde pro Woche... Das ist gesund, und wird viel mit größerer Wahrscheinlichkeit zu langfristiger Gewichtsabnahme führen... Allgemein, wenn Sie eine Tonne des Gewichts wirklich schnell verlieren, hat es gewöhnlich Recht zurück gewonnen, sobald Sie anfangen, normal wieder zu essen...
So, was sollten Sie tun?
So, das erste Ding zu tun wird sein, die Sieger von den Verlierern zu trennen... Diesen Blick auf die versprochenen Ergebnisse der Diät zu tun... Wenn die Diät mehr als 1 bis 2 Pfunde pro Woche verspricht... DENKEN SIE ES nicht SOGAR!
Das allein wird Ihnen helfen, 99 % des Diät-Mülls dort zu vermeiden... Erinnern Sie sich gerade: Wenn es zu gut aussieht, wahr zu sein, dann ist es sicher...
WARNUNG: Die obengenannte Information arbeitet wirklich, wenn Sie wirklich eine gute Diät wählen wollen, als ihm folgen!
Bmi Berechnern
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