Es ist eines der Großen Mysterien des Lebens. Eines Tages sind Sie schlank, passend, gesund und, und am nächsten Tag (noch prächtig), aber nicht ganz so schlank oder passend prächtig. Was geschah?
Güte weiß. Aber, werfen Sie auf einem sackartigen T-Shirt, und das Problem wird befestigt. Dann vielleicht ein ein bisschen größeres Paar der Jeans, oder eines Rocks mit einer elasticated Taille. Der Sommer ist immer ein Albtraum, aber Sie können vom Bikini bis alles in einem gehen, und es ist wirklich nicht dass schlecht.
Aber dass das große wichtige Mittagessen mit dem Chef heraufkommt und Ihr Gedächtnis des kleinen schwarzen Kleides von der Wirklichkeit völlig verschieden ist. Sie sind gerade gekommen, um zuzugeben, dass das Einsaugen Ihres Magens nicht mehr nicht arbeitet.
Sie versprechen, etwas darüber zu tun und anzufangen, nach Dieser Erstaunlichen Diät zu suchen, die Sie ein peinlicher Betrag des Gewichts nicht nur verlieren wird, aber es über Nacht tun wird! Nachdem das ganze Stellen auf das Gewicht Sie keine Anstrengung kostete, also warum sollte, es verlierend, etwas verschieden sein?
Und es gibt viele Diäten, Pillen, Modeschrei und Übungsregime, die die Erde versprechen. Beeren und ein Doppelpunkt reinigen kann Wunder in 30 Tagen, vielleicht die Südstranddiät arbeiten, vielleicht werden ein energischer Lauf, einige Gewichte, cardio - und das Problem gelöst.
Und schön zu sein, arbeiten einige der Diäten - aber nicht sehr lange. Die Minute Sie hören auf, die Pfunde Diät zu halten, fängt an, zurück auf zu kriechen - und Sie können nicht die Grapefruit-Diät für den Rest Ihres Lebens länger bleiben! Übrigens wussten Sie, dass eine Diät ohne Fette Sie mit größerer Wahrscheinlichkeit Gewicht wird gewinnen lassen, als es verlieren?
Es ist eine bewiesene Tatsache, dass der einzige Weg das Gewicht abgehen, und wegbleiben wird, ist, wenn Sie es langsam verlieren. Die Ergebnisse werden dann außer Ihren wildesten Träumen sein, UND auf immer dauern.
Aber Sie müssen herausfinden, welche Nahrungsmittel Sie sollten oder, das beste Übungsregime, und dann die beste Kombination von allem nicht essen sollten, was für Sie arbeitet.
Dieser letzte Teil ist SO wichtig. Welche Diät haben Sie versucht, der fragt, welche Nahrungsmittel arbeiten am besten für Sie? Das zeigt Ihnen die Nahrungsmittel die arbeiten mit Ihrem Metabolismus und nicht dagegen?
Es gibt eine Lösung. Eine Diät, die einen Metabolischen Tippenden Test hat, um genau zu bestimmen, WIE Sie metabolize Essen, und welche Nahrungsmittel "das Fett-Brennen" und welch Nahrungsmittel und "Fett-Speicherung" sind. Die Ergebnisse dieses Rests konnten "Aha sein!" Moment, der Ihr Leben für immer ändert.
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